А сега ще ви дам -Прости начини за вътрешна мотивация Повечето хора са свикнали да бъдат мотивирани отвън: награди, заплати, бонуси, признание и оценките на другите. Но най-силната мотивация е вътрешната. Това е „огънят“ отвътре, принуждаващ ви да действате, въпреки всякакви препятствия и трудности по пътя. Ако умеете да се мотивирате сами, това умение ще ви помогне при всякакви условия да правите действията, необходими за достижения, за постигане на цели, за печелене на повече, за получаване на по-добри резултати. Ето няколко прости и дълбоки начини как да си възвърнете мотивацията и да действате решително, въпреки външните обстоятелства. Откажете се от недостижими цели Ако задачата изглежда голяма, сложна, включва отлагане - направете само първата стъпка. Не си поставяйте за задача да правите всичко наведнъж. Започнете - и вижте какво ще стане. Една от най-мощните мотивационни фрази е „Най-добрият начин да започнете да действате е да започнете“. Например, поставете си цел да работите над задачата в продължение на 5 минути, не повече. Поставете таймер. И след това време спрете и си задайте въпроса "Правя пауза или продължавам?" Най-вероятно ще можете да продължите, като заблудите мозъка си. Встъпвайте в здравословна конкуренция Това може да бъде конкуренция със самия себе си - постигнете по-добър резултат от предишния път, по-бързо достигнете целта, заработете повече пари, направете повече повторения на лицеви опори, пробягайте със 100 метра повече. Може да е състезание с колеги за награда. Състезанието е отличен инструмент за мотивация, разработен в продължение на хилядолетия еволюция. Използвайте го. Напомняйте си защо работите върху даден проект или задача Когато отпускате ръце, губите сили и нямате желание да правите нищо, спомнете си крайната цел. Защо правите това? До какво води изпълнението на конкретната задача? Напишете 3 причини, поради които трябва да изпълните трудна или неприятна задача: Правя го защото ... Когато почувствате желание да се откажете, препрочетете записаните причини. Има и противоположен вариант ... Помните какво можете да загубите ако се предадете В минути на слабост се запитайте: ● какво ще стане ако отстъпя? ● какво ще стане ако продължа? ● ако сега зарежа всичко, какво ще стане с мен след година? а след пет години? Понякога, за да получим мотивация за действие е нужно да се уплашим от резултатите от евентуалното си бездействие. А как се самомотивирате Вие? Напишете в коментарите под поста

Моята себемотивация е най-вероятно да продължавам напред като си казвам, че ако остана на едно място и не се самоусъвършенствам няма да стигна до никъде.
Има и още, но мисля, че това е моята основа за мотивация.
Благодаря за идеите и дано постинга помогне на тези, които имат нужда от някаква мотивация!